Новости → Главная

Умение отказывать другому - это сильная черта характера. Умение отказать и не чувствовать себя виноватым - это почти искусство! Как же порой трудно выговорить такое простое слово «Нет»! Но, соглашаясь выполнить любую просьбу или принять ненужное предложение, мы оказываемся в плену у чужих желаний. И в результате забываем про собственные. А потому, стоит разорвать замкнутый круг вечных «да» и научиться отвечать «нет». 23 января в малом зале Дома Культуры «Маяк» состоялся тренинг «Умение говорить: «НЕТ». Участники тренинга научились уверенно говорить: «Нет» без угрызений совести и чувства вины. Присутствующие на встрече учились правильному формированию навыков отстаивания своей позиции, уверенного поведения, выявили причины, по которым нам так сложно отказывать. На практике овладели навыками говорить: «Нет» без отрицательных переживаний. Теплая, дружеская атмосфера и поддержка участников тренинга способствовала укреплению веры в себя и в свои силы.Тренинг прошел продуктивно и к концу мероприятия, каждый из участников точно знал: «Нет» - это новое «да».

Автор: Любовь Секисова

Фото: Людмила Киркова